Unsere Vorgehensweise
Bei einer Erkältungsschwangerschaft nimmt eine Frau kalte Bäder, um die Wehen einzuleiten. Sie ist auch als „Wet Belly“-Methode bekannt und wird seit Jahrhunderten in vielen Kulturen auf der ganzen Welt angewendet. Die Theorie dahinter ist, dass du durch regelmäßiges kaltes Duschen oder Baden deinen Körper dazu anregen kannst, auf natürliche Weise die Wehen einzuleiten. Es gibt zwar keine wissenschaftlichen Beweise für ihre Wirksamkeit (oder deren Fehlen), aber einige Frauen schwören darauf.
Erkältungsbäder sind eine gute Möglichkeit, die Wehen auf natürliche Weise einzuleiten. Das kalte Wasser lässt deine Körpertemperatur sinken, was die Produktion von Endorphinen und Adrenalin auslöst, damit du dich wieder aufwärmen kannst. Dieser Prozess wird als Thermogenese bezeichnet, also als Wärmeerzeugung in den Zellen deines Körpers. Diese Hormone helfen dabei, die Gebärmutterkontraktionen anzuregen, die zu Wehen führen können.
Erkältungsbad Schwangerschaft Test & Vergleich: Favoriten der Redaktion
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Kneipp Erkaeltungsbad Schwangerschaft
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Kneipp Erkaeltungsbad Schwangerschaft
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Tetesept Erkaeltungsbad Schwangerschaft
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Ratgeber: Häufig gestellte Fragen
Welche Arten von Erkältungsbad-Schwangerschaften gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?
Die zweite Art der Kälteschwangerschaft liegt vor, wenn das Baby nach der Geburt niedrigen Temperaturen ausgesetzt war (z. B. wenn es in einer sehr kühlen Nacht draußen gelassen wurde). In diesem Fall kann es sein, dass es nichts mit der Körpertemperatur der Mutter während der Schwangerschaft zu tun hat; stattdessen kann es einfach an der Exposition nach der Geburt liegen. Es sollte auch beachtet werden, dass sich manche Babys, die postnatal exponiert waren, ganz normal entwickeln, ohne dass es Probleme gibt.
Eine gute Erkältungsschwangerschaft ist eine, die eine hohe Anzahl von Schwangerschaften und wenige Fehlgeburten aufweist. Je mehr Schwangerschaften, desto besser sind deine Chancen, am Ende ein Baby zu bekommen. Wenn du jedoch zu viele frühe Fehlgeburten hast (vor der 10. Woche), kann es schwierig sein, wieder schwanger zu werden, weil möglicherweise nicht genügend lebensfähige Embryonen für die Einnistung übrig sind. Wenn das in deinem Zyklus häufig vorkommt, solltest du vor jedem neuen Schwangerschaftsversuch im Erkältungsbad einen Ovulationstest machen, damit du weißt, wann du einen neuen Versuch starten solltest.
23. März 2023
20. Mai 2021
Wer sollte ein Erkältungsbad in der Schwangerschaft nutzen?
Nach welchen Kriterien solltest du eine Erkältungsbad-Schwangerschaft kaufen?
Die Kosten für das Erkältungsbad Schwangerschaft sind einer der wichtigsten Faktoren, die du berücksichtigen solltest. Du solltest auch die Preise verschiedener Anbieter vergleichen und darauf achten, dass du möglichst ein brandneues Modell erwirbst. Und schließlich solltest du dir Kundenrezensionen ansehen, bevor du online einkaufst.
Was sind die Vor- und Nachteile eines Erkältungsbades in der Schwangerschaft?
Vorteile
Die Vorteile eines Erkältungsbades in der Schwangerschaft sind zahlreich. Zunächst hilft das kalte Wasser, deine Muskeln und Gelenke zu entspannen, was bei Rückenschmerzen, Krämpfen und anderen Schwangerschaftsbeschwerden helfen kann. Erkältungsbäder fördern auch die Durchblutung des Körpers, indem sie die Blutgefäße erweitern (deshalb sind sie gut, um Schwellungen zu reduzieren). Außerdem haben sie eine entzündungshemmende Wirkung auf geschwollene Stellen wie Knöchel oder Hände und helfen, Krampfadern zu reduzieren. Wenn du abends vor dem Schlafengehen eine kühle Dusche nimmst, schläfst du besser, weil sie den Serotoninspiegel in deinem Gehirn erhöht – dieses Hormon sorgt dafür, dass wir uns glücklich fühlen. Und wer will das nicht, wenn er schwanger ist?
Nachteile
Der größte Nachteil ist, dass es unangenehm sein kann. Das Unbehagen hält aber nur kurz an und es gibt Möglichkeiten, den Vorgang angenehmer zu gestalten. Du könntest zum Beispiel einen Eisbeutel auf deinen Bauch legen oder Ibuprofen einnehmen, bevor du in die Badewanne steigst. Du könntest auch überlegen, ob du als Teil deiner Vorbereitungsroutine zuerst eine warme Dusche nimmst, damit es sich nicht ganz so schockierend anfühlt, wenn du in das kalte Wannenwasser steigst.
Brauchst du zusätzliche Ausrüstung, um ein Erkältungsbad in der Schwangerschaft zu benutzen?
Was kannst du sonst noch anstelle eines Erkältungsbads in der Schwangerschaft verwenden?
Kaufberatung: Was du zum Thema Erkältungsbad Schwangerschaft wissen musst
Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?
In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:
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In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?
Das günstigste Erkältungsbad Schwangerschaft-Produkt in unserem Test kostet rund 3 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 26 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.
Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?
Ein Erkältungsbad Schwangerschaft-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke Kneipp, welches bis heute insgesamt 3415-mal bewertet wurde.
Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke Kneipp mit derzeit 5.0/5.0 Bewertungssternen.
Bildnachweise: valuavitaly/ freepik
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